做好预防性工作,远离尿道炎困扰
做好预防性工作,远离尿道炎困扰!尿道炎是一种常见的尿道粘膜疾病,属于泌尿系统感染疾病之一。尿道炎患者会出现尿频、尿急、尿痛、腰痛等症状。尿道炎业已给患者的正常工作和生活造成了很大的不便。不少男性朋友都想了解如何做好预防性工作,远离尿道炎困扰。下面就带大家来认识一下。更多问题在线咨询专家>>>
预防尿道炎的十点建议:
1.对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗,如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。
2.根据医生指导,对尿路小结石可服药促其排泄。
3.多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”,日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水,少喝糖水饮料。大量出汗以后,更要补充足量的水分。
4.勤排小便。
5.炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生,勤洗澡、勤换内裤。
6.大便后卫生纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。
7.为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力,应保证充足的睡眠。
8.增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量,必要时还需减少钙的摄入,少吃动物内脏及油腻食物。
9.保持情绪乐观,适时调整心态,舒缓紧张的心情。
10.要多活动。
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